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      小雞寶寶解答:不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運(yùn)動(dòng)

      時(shí)間:2021-06-21 02:35:39來源:
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      不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運(yùn)動(dòng)?這是支付寶中螞蟻莊園玩法6月9日小課堂的問題,答對(duì)即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎(jiǎng)勵(lì)。那么接下來就讓我們一起了解一下今日的正確答案吧!

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      不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運(yùn)動(dòng)

      一、不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運(yùn)動(dòng),這種吊頸健身

      有風(fēng)險(xiǎn),要謹(jǐn)慎

      大大有益,動(dòng)起來

      二、2021年6月9日正確答案

      有風(fēng)險(xiǎn),要謹(jǐn)慎

      三、答案解析

      頸椎牽引在頸椎病的物理治療里面會(huì)用到,但牽引的力度和程度都是可控的。使用頸椎牽引器的方式,主要的力量都集中在上頸段寰樞椎上,不慎的話很可能會(huì)造成寰樞椎錯(cuò)位。這種方式也達(dá)不到鍛煉頸椎、治療頸椎病的作用,“頸部肌肉可能會(huì)在短時(shí)間內(nèi)得到放松,從長遠(yuǎn)來講,卻會(huì)增加頸椎的不穩(wěn)定性,意外的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大增加。”

      “對(duì)于頸椎來講,正常情況下還是要以穩(wěn)定為主。”

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