您好,現(xiàn)在蔡蔡來為大家解答以上的問題。內(nèi)觀療法的主要方式是，內(nèi)觀療法的主要方式是什么相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、內(nèi)觀療法（NaiKan Therapy）1953年由日本學(xué)者吉本伊信提出。

2、吉本認(rèn)為：“要想知道自己是不是有信心，可以去查查過去一天天度過的日子。

3、”經(jīng)42年的發(fā)展，在日本有專設(shè)的內(nèi)觀療法研修所10多所。

4、在心理咨詢、治療機(jī)構(gòu)、醫(yī)院心理治療中心，內(nèi)觀療法得到廣泛應(yīng)用。

5、在美國和歐洲的一些國家也已經(jīng)設(shè)立了對(duì)內(nèi)觀療法的專門研究機(jī)構(gòu)。

6、 【慧明內(nèi)觀整合療法特點(diǎn)】通過內(nèi)觀體悟，放下既定的經(jīng)驗(yàn)、思維、邏輯、知識(shí)等，快速到達(dá)癥狀根源，化解自我執(zhí)著心、比較心與妄想心，從而整合內(nèi)心分裂與矛盾，解脫心理痛苦，直達(dá)慧根。

7、時(shí)程短，見效快。

8、學(xué)習(xí)內(nèi)觀整合治療方法最大的不同就是：你不僅學(xué)會(huì)一項(xiàng)心理治療技術(shù)，更重要的是你自己人格的成長，并成為擁有智慧，愛和幸福的人, 整個(gè)學(xué)習(xí)過程亦是學(xué)員身心靈的修行過程。

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