您好,現(xiàn)在蔡蔡來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。刮胡刀使用技巧，刮相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、刮舌苔的方法　　每天早晚刷牙之前，最好用小湯匙(或刮舌板)伸進(jìn)口腔，從舌根處開(kāi)始輕輕的向前刮，然后再開(kāi)始刷牙;也可以直接用牙刷(最好是軟毛牙刷)，從里向外，輕掃舌頭表面，將代謝物清理干凈。

2、　　刮完舌苔后，不僅口氣變得清新，你的舌頭也會(huì)有如釋重負(fù)的全新感覺(jué)，不信你就試試看吧！　　舌頭與疾病的關(guān)系　　舌頭的變化（顏色、形狀）與疾病也有密切的關(guān)系，因此也常被稱(chēng)作是人體健康的“一面鏡子”。

3、　　一般來(lái)說(shuō)，舌苔的顏色有白、黃、黑、褐等顏色，健康人的舌苔顏色應(yīng)該是“淡紅舌質(zhì)、薄白舌苔”，而且沒(méi)有裂痕和齒印。

4、　　2、如果舌苔由薄而厚、由少而多，意味此人體內(nèi)的病癥正持續(xù)進(jìn)行中;假使舌苔由厚變薄、由多轉(zhuǎn)少，則表示病氣逐漸消退。

5、　　3、舌苔呈白濁者，顯示此人有便秘或胃腸方面的疾病。

6、　　4、呈暗褐色者，表示患者有嚴(yán)重胃炎，且舌頭表面已被真菌感染。

7、　　5、呈黑色者，意味熱疾病重(通常是因?yàn)榭股胤眠^(guò)量所引發(fā))。

8、　　6、有干燥剝落現(xiàn)象者，顯示體內(nèi)嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)。

9、　　7、光滑鮮紅而無(wú)苔者，表示有惡性貧血的情況。

10、　　8、舌頭增大可能由甲狀腺機(jī)能低下造成的。

11、　　9、舌頭僵硬、運(yùn)動(dòng)不靈活常被認(rèn)為有腦血管疾病的征兆。

12、　　10、舌頭伸出時(shí)發(fā)生震顫可考慮神經(jīng)衰弱、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、酒精中毒等。

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