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1、血小板減少的飲食主要注意以下幾點:　　1,血小板減少的飲食,應(yīng)供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。

2、中醫(yī)認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。

3、蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應(yīng)用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。

4、　　2,紫癜病人同時伴有貧血 ，則宜在飲食中進食含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。

5、蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經(jīng)常食用。

6、面筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應(yīng)用。

7、　　3,血小板減少患者在出血少而漸停時，血小板減少的飲食中宜以健脾、益氣、攝血為原則，此時選擇藥食妙品紅棗、花生(帶農(nóng))配制成藥膳、菜肴，也可以每日適量嚼食。

8、無花果、葡萄干，也可經(jīng)常食用。

9、4,屬久病氣虛、神疲乏力者，血小板減少的飲食中還常可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節(jié)、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服，對老年血小板減少性紫癜尤為適宜。

10、以上的食物療法，要想把自己的病情完全治好，請從飲食開始。

11、其實飲食加中藥調(diào)理更加能夠徹底治愈好，比如苗族純中藥，卷柏紫癜方就是一種綠色中藥。

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