您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。靈芝泡水喝起什么作用，靈芝泡水喝功效與作用是什么 我見我的上司總是泡靈芝來喝 這相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，有鎮(zhèn)靜安神的功效，用靈芝泡水喝。

2、可以改善睡眠，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈等癥狀減輕或消失。

3、精神振奮，記憶力增強(qiáng)。

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