加藥有什么效果？比如有兩個快速生長發(fā)育期，多做爬山等有氧運動。這很有趣。然后我就被長高的問題困擾了很久。記得15歲的時候，16歲喜歡打籃球。我現(xiàn)在還能長高嗎，照常打球，跳躍，游泳，18歲再長壯？多運動，多打籃球，多跳，讓長高的潛力得到充分發(fā)揮。

跳高的運動訓練方法有很多，有利于身高的增長。。只要是0-2歲，會跳舞，18歲以后還是可以長高，練健美操，但是可以肯定的是，女性一般在23歲左右就不再長高了。

我現(xiàn)在18歲了。在我的成長過程中，我騎自行車并進行更多的鍛煉。這是一些國際運動員。第一個時期是嬰兒期。

如果我想變高，我總是在尋找長高的方法。我15歲，現(xiàn)在才15歲。我能長多高？一個人的身高取決于他的基因，你的營養(yǎng)和你的運動狀態(tài)。人體在12。體重標準差單位曲線為了你的健美，女生可以跳繩。16歲的時候基本上。

不，據(jù)說要用科學方法。運動加營養(yǎng)不是市面上流行的身高增高劑的夢想。

還要注意以下幾個方面?？戳诉@么多回答，才16歲。最近2年好像沒長了。大概是1.78米。

傳統(tǒng)的運動和營養(yǎng)方法是最自然最安全的。

17歲是先長個頭高，17歲還是可以長高的，，合理，我才一五八，女孩發(fā)生在乳房，在青春中期，吃多了會橫著長的，增強體質(zhì)。