您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。跆拳道腰帶怎么系最簡單，跆拳道腰帶怎么系相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、手持腰帶，右手握住腰帶的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。

2、左手握腰帶對準(zhǔn)胸標(biāo)，右手將腰帶往后纏。

3、將左手的腰帶也往后纏。

4、后面:將左手的腰帶交給右手，右手的腰帶交給左手，然后將左手的腰帶塞到右手腰帶的下面。

5、側(cè)邊：到于胸標(biāo)一致的位置就可以了。

6、右邊的腰帶也系過來。

7、將右手的腰帶從底下穿出來.左邊再上，右邊在下，將腰帶打一個結(jié)。

8、使勁系上，就完成了。

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