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今天跟大家講講螞蟻莊園里面的知識小問答,能進來的小伙伴都有玩螞蟻莊園,支付寶螞蟻莊園每天都會在小課堂更新一道題目,答對即可領(lǐng)取小雞飼料180G,很多小伙伴都不知道小雞寶寶考考你不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運動這種吊頸健身,那么上面就是為大家分享小雞寶寶考考你不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運動這種吊頸健身問題的答案,希望對大家有所幫助!不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運動,這種吊頸健身?這是螞蟻莊園6月9日領(lǐng)飼料中小課堂的問題,答對即可獲得180g小雞寶寶飼料作為獎勵用于喂養(yǎng)小雞。接下來就讓我們來看一看正確答案吧!
不少人喜歡把頭用牽引裝置吊起來做運動,這種吊頸健身有風(fēng)險,要謹慎
大大有益,動起來
正確答案:有風(fēng)險,要謹慎
答案解析:
頸部是人體的中樞部位,是一個高危部位,“吊頸”不當可能會引發(fā)一系列疾病,這些疾病甚至可能是致命的,嚴重者或引發(fā)高位截癱。中老年人本身就有些頸椎疾患,另外人體是有一定的生理曲度的,如對生理曲度不了解,盲目“吊頸”會損傷脊髓。
做頸椎鍛煉前一定要科學(xué)評估,評估頸椎是功能性狀態(tài)還是病理結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問題的狀態(tài),要合理判斷適合自己的運動。
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