今天跟大家講講螞蟻莊園里面的知識(shí)小問答，能進(jìn)來的小伙伴都有玩螞蟻莊園，支付寶螞蟻莊園每天都會(huì)在小課堂更新一道題目，答對(duì)即可領(lǐng)取小雞飼料180G，很多小伙伴都不知道吃什么不容易犯困螞蟻莊園，那么上面就是為大家分享吃什么不容易犯困螞蟻莊園問題的答案，希望對(duì)大家有所幫助!

吃什么不容易犯困螞蟻莊園？這是支付寶中螞蟻莊園玩法6月8日小課堂的問題，答對(duì)即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎(jiǎng)勵(lì)。那么接下來就讓我們一起了解一下今日的正確答案吧！

吃什么不容易犯困螞蟻莊園

一、高考的同學(xué)們，如果想讓午飯后不那么容易犯困，可以

多吃魚肉、蛋等

多吃主食

二、2021年6月8日正確答案

多吃魚肉、蛋等

三、答案解析

想要午飯后不犯困應(yīng)該的話，首先，減慢身體對(duì)碳水化合物的吸收。多吃含有蛋白質(zhì)的食物，如魚、蛋、豆制品等，少吃碳水化合物，如米飯等主食。由蛋白質(zhì)和蔬菜組成的午餐，對(duì)大腦保持敏銳的思維以及清醒程度起決定性作用。其次，在吃飯的順序上可先喝湯，再吃菜和主食。這樣可以先讓胃部有飽的感覺，再吃就不會(huì)讓腸胃超負(fù)荷。最后，只吃八分飽，否則易致大腦缺氧。

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