大家好，小勝來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。怎樣讓自己靜心修心，如何使自己靜心很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、首先身體坐直坐正，對(duì)位對(duì)線，雙手自然放于腿上。

2、深呼吸反復(fù)幾次，約一分鐘，使得心里漸漸平息下來(lái)。

3、然后閉上眼睛，拋開(kāi)雜念，認(rèn)真用心去寫(xiě)一個(gè)靜字，默讀三遍。

4、心里就會(huì)靜了許多。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。