大家好，知識(shí)小編來為大家解答以上的問題。羅志祥速瘦遭炮轟 一天吃4個(gè)蘋果減重20斤很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

羅志祥肌肉

羅志祥出道至今活躍于唱片、戲劇、綜藝各領(lǐng)域，認(rèn)真又愛搞笑的個(gè)性，擁有超高人氣，先前為了電影《美人魚》特別增胖10公斤，近日為了演唱會(huì)又得趕緊瘦身，日前在臉書上貼出一個(gè)月多減掉10公斤的過程，卻引來健身達(dá)人批評(píng)，挨轟是“史上最經(jīng)典負(fù)面教材”掀起爭(zhēng)議。

羅志祥日前透露自己用“蘋果減肥法”瘦身，1天只吃4顆蘋果，25日更是在臉書發(fā)文，分享辛苦的減肥過程，除了不吃淀粉之外，還勤于做有氧運(yùn)動(dòng)，且表示自己不做重量訓(xùn)練，想先讓體脂肪下降，后來用水果或雞、牛肉代餐，在一個(gè)多月的時(shí)間內(nèi)，迅速瘦了10公斤。

羅志祥速瘦遭炮轟

FACE妝點(diǎn)娛樂訊 4月29日 近年來在內(nèi)地發(fā)展的風(fēng)調(diào)雨順的羅志祥即將開演唱會(huì)，為了演唱會(huì)一天只吃4個(gè)蘋果成功減重20斤，并在網(wǎng)上曬出減肥心得，速瘦成果遭到炮轟。

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