您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題?;@球后衛(wèi)必學(xué)十大技巧,籃球后衛(wèi)相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、你好,很高興為你解答疑問(wèn)要看你打什么后為了 后衛(wèi)分 組織 和 得分 在籃球中,后衛(wèi)分為組織后衛(wèi)和得分后衛(wèi)。
2、組織后衛(wèi)負(fù)責(zé)組織球員之間的各種配合;得分后衛(wèi)一般投籃命中率較高(喬丹就是得分后衛(wèi)),而且既可以遠(yuǎn)投3分同時(shí)也具有很強(qiáng)的突破能力和上籃甚至扣籃的能力。
3、 控球后衛(wèi)的特點(diǎn) 一般控球后衛(wèi)都是各隊(duì)陣容中身材最小巧的球員,但在現(xiàn)代籃球中也有很多像NBA中的魔術(shù)師約翰遜這樣高大的控球后衛(wèi)。
4、籃球比賽在發(fā)球后,通常由控球后衛(wèi)通過(guò)運(yùn)球?qū)⑶蜻\(yùn)過(guò)半場(chǎng)并將球傳給隊(duì)友來(lái)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。
5、所以一般擔(dān)任控球后衛(wèi)的隊(duì)員都是隊(duì)內(nèi)控球能力最好,助攻能力最強(qiáng)的球員。
6、 控球后衛(wèi)往往在球場(chǎng)上擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的角色,很多球隊(duì)都由控球后衛(wèi)來(lái)決定進(jìn)攻套路。
7、控球后衛(wèi)需要很強(qiáng)的控制比賽的能力,需要掌握比賽雙方的進(jìn)攻時(shí)間和比賽時(shí)間,控制比賽的節(jié)奏,將球輸送給位置最好的得分手上。
8、所以控球后衛(wèi)又常常被稱為是場(chǎng)上的教練。
9、 得分后衛(wèi)(Shooting Guard),在場(chǎng)上是以得分為主要任務(wù)。
10、他在場(chǎng)上是僅次于小前鋒的第二得分手,但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手,因?yàn)樗?jīng)常是由隊(duì)友幫他找出空檔后投籃的。
11、不過(guò)也就因?yàn)槿绱耍耐饩€準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好。
12、 一個(gè)得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事,第一是有很好的空檔來(lái)投外線,因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好,要不然隊(duì)友千辛萬(wàn)苦擋出個(gè)好機(jī)會(huì),卻又投不進(jìn)去的話,對(duì)全隊(duì)的士氣和信心打擊頗大。
13、第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來(lái)投外線,所以他出手的速度要快。
14、一個(gè)好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔,應(yīng)該能在很短的時(shí)間內(nèi)找機(jī)會(huì)出手,而命中率也要有一定的水準(zhǔn),如此的話,才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開(kāi)防守圈,而更利于隊(duì)友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢(shì) 怎樣做一個(gè)合格的控球后衛(wèi) 控球后衛(wèi)(Point Guard)是球場(chǎng)上拿球機(jī)會(huì)最多的人。
15、他要把球從后場(chǎng)安全地帶到前場(chǎng),再把球傳給其他隊(duì)友,這才有讓其他人得分的機(jī)會(huì)。
16、如果說(shuō)小前鋒是一出戲的主角,那么控球后衛(wèi)便是這出戲的導(dǎo)演。
17、 還是一樣,我們先說(shuō)一下,怎樣才算是一個(gè)合格的控球后衛(wèi)。
18、首先,他的運(yùn)球能力是絕對(duì)少不了的,他必須要能夠在只有一個(gè)人防守他的情況下,毫無(wú)問(wèn)題地將球帶過(guò)半場(chǎng)。
19、然后,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數(shù)的時(shí)間里,將球傳到球應(yīng)該要到的地方:有時(shí)候是一個(gè)可以投籃的空檔,有時(shí)候是一個(gè)更好的導(dǎo)球位置。
20、簡(jiǎn)單地說(shuō),他要讓球流動(dòng)得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。
21、再更進(jìn)一步地說(shuō),他還要組織隊(duì)上的攻勢(shì),讓隊(duì)上的進(jìn)攻更為流暢。
22、那么,我們對(duì)于一個(gè)控球后衛(wèi)還有什么要求呢?在得分方面,控球員往往是隊(duì)上最后一個(gè)得分者,也就是說(shuō)除非其他隊(duì)友都沒(méi)有好機(jī)會(huì)出手,否則他是不輕易投籃的。
23、或者以另一個(gè)角度說(shuō),他本身有頗強(qiáng)的得分能力,而以其得分能力破壞對(duì)方的防守,來(lái)替隊(duì)友制造機(jī)會(huì)的。
24、總而言之,控球員有一個(gè)不變的原則:當(dāng)場(chǎng)上有任何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好,他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。
25、所以,控球員的出手經(jīng)常何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好,他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。
26、所以,控球員的出手經(jīng)常都是很好的投籃時(shí)機(jī),自然我們對(duì)他的命中率要求也就比較高,一般而言應(yīng)該要在五成以上,要比小前鋒和得分后衛(wèi)高。
27、而在得分能力方面,外線和切入是他必備的兩項(xiàng)利器。
28、 說(shuō)到CBA中的控球后衛(wèi),我們來(lái)看一看遼寧隊(duì)的李曉勇。
29、他不僅保持了外圍遠(yuǎn)投的特長(zhǎng),本賽季還經(jīng)常移動(dòng)到小前鋒的位置上,進(jìn)攻能力更加全面。
30、當(dāng)然,李曉勇最擅長(zhǎng)的還是助攻,平均每場(chǎng)7.9次的助攻在聯(lián)賽中笑傲群雄。
31、CBA當(dāng)今最好的控衛(wèi)當(dāng)屬江蘇南鋼俱樂(lè)部的胡雪峰 。
32、 幫你指定一個(gè)計(jì)劃 給你幾個(gè)建議: 運(yùn)球時(shí)掌心不能碰球,你打完球看看掌心是否干凈就知道. 要練習(xí),左右手交互運(yùn)球,到可以輕松的單手拉球轉(zhuǎn)身. 最重要的是你的運(yùn)球節(jié)奏,有的人喜歡重,有的喜歡輕,有的喜歡低,有的喜歡高,找到合適自己的. 手指主要是以撥球?yàn)橹?,雙腿一前一后,跨下低運(yùn),注意手伸直,但靠手指發(fā)力,熟悉后控球更有手感. 好 我給你個(gè)計(jì)劃 我?guī)湍愣?我是體院的學(xué)生 學(xué)籃球的 1.單手運(yùn)球100下(右手完了換左手,以下單手運(yùn)球都這樣,不再重復(fù).如果籃球場(chǎng)是空的,建議饒著籃球場(chǎng)以一圈為準(zhǔn)) 2.單手身前左右運(yùn)球 3.單手身側(cè)前后運(yùn)球 4.雙手體前變向運(yùn)球 5.胯下運(yùn)球 6.雙手背后運(yùn)球 7.雙手原地8字運(yùn)球 就這些 每天花個(gè)十幾分鐘 不出一星期 你球性一定大大提高 貴在堅(jiān)持 其實(shí)并不苦 請(qǐng)給分謝謝。
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