大家好，小康來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。瑜珈毯，瑜珈之光很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

作者：(英)艾揚(yáng)格，B.K.S)作者簡(jiǎn)介B.K.S .艾揚(yáng)格被認(rèn)為是世界上最偉大的在世瑜伽老師，在西方享有很高的聲譽(yù)。

艾揚(yáng)格瑜伽也被認(rèn)為是當(dāng)今世界上練習(xí)最廣泛的瑜伽。

著名的美國(guó)人《瑜伽雜志》在介紹B.K.S艾揚(yáng)格時(shí)寫道：“如果沒(méi)有艾揚(yáng)格的杰出貢獻(xiàn)，尤其是他對(duì)每一個(gè)瑜伽體式的精確而系統(tǒng)的要求，他對(duì)瑜伽療法的研究，以及他嚴(yán)格的瑜伽訓(xùn)練體系，我們現(xiàn)在的瑜伽世界將是不可想象的。

”去年，“艾揚(yáng)格”，即艾揚(yáng)格，被正式收入英國(guó)牛津詞典。

1952年，艾揚(yáng)格結(jié)識(shí)了世界著名小提琴家耶胡迪梅紐因。

在每牛因的幫助下，艾揚(yáng)格開始向西方國(guó)家介紹瑜伽。

1966年，他的著作《瑜伽之光》首次在全球范圍內(nèi)介紹了瑜伽的練習(xí)方法，在西方國(guó)家引起了不小的轟動(dòng)，被評(píng)價(jià)為“西方人通往古老東方養(yǎng)生藝術(shù)的捷徑”，被譽(yù)為瑜伽史上的經(jīng)典史書，已被翻譯成19種語(yǔ)言在世界各地出版。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。