您好,現(xiàn)在漢格來為大家解答以上的問題。葡萄干泡水喝的功效與作用機理，葡萄干泡水喝的功效與作用相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、可以泡水喝，但是不宜太多，適量即可。

2、葡萄干生食，煎湯，熬膏，或浸酒服用均可。

3、直接食用，酸甜可口，是居家必備之食品。

4、功效：1．提高人們身體的代謝機能。

5、2．快速地消除疲勞。

6、3．消除多余的脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸于正常。

7、4．使胃腸機能轉(zhuǎn)好，消除便秘。

8、5.有助于保護心血管。

9、6.促進消化的作用。

10、7.含鐵豐富。

11、葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，是體虛貧血者的佳品。

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