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1、甲魚(yú)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素以及維生素A、BB2等,具有雞、鹿、牛、豬、魚(yú)5種肉的美味,素有“美食五味肉”之稱(chēng)。
2、甲魚(yú)的藥效作用鱉甲、鱉頭、鱉肉、鱉膽、鱉脂、鱉甲膠等所有部位都有藥用價(jià)值。
3、其主要作用有:滋陰,對(duì)肝炎和異常功能亢進(jìn)有控制作用;滋補(bǔ),提高血漿蛋白含量,促進(jìn)造血功能,增強(qiáng)體力;清熱,降低異常體溫升高,可消散體內(nèi)腫塊等。
4、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甲魚(yú)肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質(zhì),常食可以降低血膽固醇,對(duì)高血壓、冠心病患者有益。
5、吃適量甲魚(yú)有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。
6、日本科學(xué)家實(shí)驗(yàn)還證實(shí),甲魚(yú)有一定的抗癌作用和提高機(jī)體免疫的功能。
7、甲魚(yú)中含鐵質(zhì)、葉酸等,能旺盛造血功能,有助于提高運(yùn)動(dòng)員的耐力和恢復(fù)疲勞。
8、食用甲魚(yú)應(yīng)注意祖國(guó)醫(yī)學(xué)中有記載,食用甲魚(yú)時(shí)不能與雞蛋、兔、豬、雞、鴨肉以及莧菜等同食,否則無(wú)益。
9、還應(yīng)注意的是,吃甲魚(yú)一定要宰食活的,不能吃死的,因?yàn)榧佐~(yú)體內(nèi)含較多的組胺酸,死后極易腐敗變質(zhì),組胺酸可分解產(chǎn)生有毒的組胺物質(zhì),食后會(huì)引起中毒。
10、食用價(jià)值在我國(guó)很早以前的記載中就有“鱉可補(bǔ)癆傷,壯陽(yáng)氣,大補(bǔ)陰之不足”,自古以來(lái)就被人們視為滋補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)保健品。
11、鱉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值受到世人公認(rèn),是水產(chǎn)品之珍品,高檔酒宴之佳肴,是深受人們歡迎和喜愛(ài)的食品,它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多種維生素和微量元素的滋補(bǔ)珍品。
12、因鱉的種類(lèi)和生活地區(qū)的不同,其營(yíng)養(yǎng)成分不盡完全一致。
13、據(jù)分析,每百克鮮鱉肉含:水分73-83克,蛋白質(zhì)15.3-17.3克,脂肪0.1-3.5克,碳水化合物1.6-1.49克,灰分0.9-1克,鎂3.9毫克,鈣1-107毫克,鐵1.4-4.3毫克,磷0.54-430毫克,維生素A13-20國(guó)際單位,維生素B10.02毫克,維生素B20.037-0.047毫克,尼克酸3.7-7毫克,硫胺素0.62毫克,核黃素0.37毫克,熱量288-744千焦耳。
14、鱉的脂肪以不飽和脂肪酸為主,占75.43%,其中高度不飽和脂肪酸占32.4%,是牛肉的6.54倍,羅非魚(yú)的2.54倍,鐵等微量元素是其他食品的幾倍甚至幾十倍。
15、藥用價(jià)值:鱉渾身都是寶,鱉的頭、甲、骨、肉、卵、膽、脂肪均可入藥。
16、《名醫(yī)別錄》中稱(chēng)鱉肉有補(bǔ)中益氣之功效。
17、據(jù)《本草綱目》記載,鱉肉有滋陰補(bǔ)腎,清熱消淤,健脾健胃等多種功效,可治虛勞盜汗,陰虛陽(yáng)亢,腰酸腿疼,久病泄瀉,小兒驚癇,婦女閉經(jīng)、難產(chǎn)等癥。
18、《日用本草》認(rèn)為,鱉血外敷能治面神經(jīng),可除中風(fēng)口渴,虛勞潮熱,并可治療骨結(jié)核。
19、鱉血含有動(dòng)物膠、角蛋白、碘和維生素D等成份,可滋補(bǔ)潛陽(yáng)、補(bǔ)血、消腫、平肝火,能治療肝硬化和肝脾腫大,治療閉經(jīng)、經(jīng)漏和小兒尺癲等癥。
20、鱉膽可治痔漏。
21、鱉卵可治久痢。
22、鱉頭焙干研末,黃酒沖服,可治脫肛。
23、鱉的脂肪可滋陰養(yǎng)陽(yáng),治療白發(fā)。
24、現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為,鱉富含維生素A、維生素E、膠原蛋白和多種氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素,能提高人體免疫功能,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)人體的抗病能力,有養(yǎng)顏美容和延緩衰老的作用。
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