您好,現(xiàn)在蔡蔡來為大家解答以上的問題。30分鐘強(qiáng)力減肥瘦身運(yùn)動(dòng)，30分鐘做晚餐相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、我覺得自己應(yīng)該是屬于那種對(duì)名字有一種天生強(qiáng)迫的人，別人都是以貌取人、以才取人，我個(gè)人對(duì)別人的第一印象應(yīng)該算是“以名取人”（搜狗竟然直接就跳出來我原以為是獨(dú)家所有、自創(chuàng)的四字成語，讓我以為自己有不少粉絲，百度后才發(fā)現(xiàn)后者里的“名”指的是“名聲和名氣”，非我所“名”也）。

2、所以給自己的書評(píng)一定要斟酌一個(gè)自以為的好名，是我一直以來的追求，我覺得自己還不能歸到“標(biāo)題黨”的隊(duì)伍里，當(dāng)然我也更怕別人看了說自己在做軟文，也就是大家熟悉的托兒，盡管想要成為一個(gè)成功的托兒始終是我的追求，但是必須事前聲明哦：本書評(píng)不是我在做廣告，只是表達(dá)自己的所感而已，為此我還把原題目中“——讓你不會(huì)做飯都很難”改為“——讓我”了。

3、 許多朋友都認(rèn)為我很會(huì)做飯了，我的各種日志和帖子中也是除了關(guān)于英語、家教和書評(píng)的外，食譜類的同樣是數(shù)目不菲，購(gòu)買相關(guān)圖書、注冊(cè)各種美食網(wǎng)站、準(zhǔn)時(shí)收看許多電視頻道的美食欄目，都是我非常熱衷的，但是小露一下自己的底兒，我的做飯水平始終是無法得到俺家人的認(rèn)可，我現(xiàn)在也明白了，廚藝是和學(xué)歷高低、看書多寡無關(guān)的，關(guān)鍵還是實(shí)踐，有一個(gè)高人廚師給你指點(diǎn)迷津更好，為此我也買過不少花里胡哨的食譜書，但是里面的專業(yè)術(shù)語，所謂家常一點(diǎn)也不家常，讓我根本無所適從。

4、所以現(xiàn)在面前這本《30分鐘做營(yíng)養(yǎng)晚餐》，真的讓我受益匪淺，尤其想要推薦給那些想要給上學(xué)的孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的非巧手媽媽們，相信咱們自己和孩子都會(huì)從中受益的，我覺得一位書友的說法“真正的學(xué)會(huì)了家常菜”一點(diǎn)也不為過。

5、（題外話：這本書竟然讓我家7歲兒子熱衷閱讀，很匪夷?。?本書我并沒有像其它圖書那樣，會(huì)在選擇的時(shí)候先百度一下作者等的相關(guān)情況，當(dāng)時(shí)是看到題目就直接打鉤要收歸囊中了。

6、主要原因當(dāng)然是孩子的動(dòng)力，為給即將步入小學(xué)的他們加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不得不說我的“以名取書”的做法還是正確的，有的時(shí)候，確實(shí)人如其名，書也可以如其名的。

7、書中附上的作者一眼看去就應(yīng)該是一位愛孩子愛家庭，為他們傾盡所有的好媽媽型，而且非常務(wù)實(shí)，圖書內(nèi)容也如她的微笑一樣，絕不華而不實(shí)，反而讓人真的能夠生出“原來生活是可以這么美”的感覺，而關(guān)于“廚房的那些事兒”看起來也不是那么難了。

8、 想要更多更詳細(xì)的食譜，我建議大家還可以看看這位作者的其它圖書，比如《跟胖星兒學(xué)做菜》等，本書最終讓我強(qiáng)烈推薦給菜鳥媽媽們的根本原因在于書中關(guān)于做飯的配備之齊全，原料之好取，配料之易學(xué)，方法之簡(jiǎn)單豐富的說明。

9、同樣是就那么幾樣原材料，為什么不同的人做出來差異如此巨大，我覺得在大家可以在本書中找到原因了。

10、 不羅嗦了，大家可以先看圖書介紹中的標(biāo)題，真的非常實(shí)用方便好學(xué)的，比如照燒汁兒和其它各種汁兒的調(diào)制，比如冷凍蔬菜、冷凍米飯、冷凍面團(tuán)等家庭速凍方法，后者簡(jiǎn)直讓我獲益非常，好吃的披薩我真的可以天天吃了，而不會(huì)再覺得麻煩無比。

11、類似這樣簡(jiǎn)易方便的法子在書中不勝枚舉，里面大量我們平時(shí)以為超級(jí)無敵的廚房秘籍讓作者娓娓道來揭秘，讓我們的確能夠恍然大悟：原來如此簡(jiǎn)單哦！而且都是我們平時(shí)能用到卻想不到的原料，方便好找，真的讓我不會(huì)做飯都難了，相信比我聰明的你更沒問題的！。

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