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給寶寶吃魚肝油，頻率可以需要依據(jù)寶寶的具體情況來看。有的家長是給寶寶吃一個(gè)月停一個(gè)月的，有的則是隔天一次給寶寶吃的，還有的是每天都給寶寶吃魚肝油，這主要是要看寶寶身體對(duì)魚肝油的需求來看，所以建議不確定該怎么給寶寶吃魚肝油的家長可以咨詢醫(yī)生的建議。

魚肝油主要是從一些魚類的肝臟中國提取來的脂肪油，維生素A和維生素D是其主要成分，能夠幫助寶寶預(yù)防維生素A和維生素D的缺乏，因?yàn)槿绻狈@兩種維生素，寶寶的視力、智力還有骨骼和牙齒等的生長都會(huì)受到影響，同時(shí)還有誘發(fā)其他疾病的可能性。

一般寶寶吃魚肝油比較合適的時(shí)間是早上吃完奶水之后，而且在為寶寶吃完魚肝油后，建議家長還要帶寶寶到太陽底下曬一曬，這有有助于寶寶更好地吸收魚肝油。另外，家長需要注意的是，AD鈣質(zhì)和魚肝油的功效是一樣的，家長給寶寶吃其中一個(gè)便好。