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      內火旺長痘怎么辦(內火旺長痘)

      時間:2022-09-24 12:36:48來源:
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      您好,現(xiàn)在蔡蔡來為大家解答以上的問題。內火旺長痘怎么辦,內火旺長痘相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

      1、常用溫水、洗面皂清潔面部皮膚,使皮脂容易排出。

      2、2、盡量不用油脂類化妝品,少食高脂肪和高糖食物。

      3、3、局部用消炎、殺菌及輕度角質松解的藥物涂布。

      4、如5%硫磺、5%過氧化苯甲酰洗劑、高美痤瘡露、異維A酸霜等。

      5、4、癥狀較嚴重的可在醫(yī)生指導下內服抗生素。

      6、擴展資料:長痘期間應多吃這四類食物:多吃清淡食物:例如黃豆、豆腐、蓮藕、瘦豬肉、苦瓜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、銀耳、黑木耳、等。

      7、2、多吃維生素:尤其是含有維生素A的食物。

      8、維生素A能促進上皮細胞的增生,可調解皮膚汗腺,消除粉刺。

      9、例如:金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。

      10、3、多吃水果:因為水果不但能補充維生素和水分,還能滋陰降火。

      11、4、多吃含鋅豐富的食物:例如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等。

      12、參考資料:人民網(wǎng)-臉上反復長痘怎么辦 專家教你6小招有效防治。

      本文就為大家分享到這里,希望小伙伴們會喜歡。

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