您好,現在冰冰來為大家解答以上的問題。秋葵怎么吃最好最有營養(yǎng)，秋葵怎么吃最有營養(yǎng)相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、【秋葵做法指導】： 秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食。

2、做色拉、湯菜等。

3、在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分鐘以去澀。

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