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男性在進入青春期后，皮膚上的皮脂腺會逐漸活躍起來，開始促使腺體活躍起來，將多余的皮脂排出皮膚外，無論男性還是女性，皮脂腺都會在不停的出油，但和女生比起來，男生的雄性激素分泌更加的旺盛，皮脂分泌率也會自然的高。

據(jù)醫(yī)學實驗數(shù)據(jù)研究顯示，成年男性的皮脂分泌速度是女性的38倍左右，源源不斷的皮脂會從男性的頭頂前額胸部等部位涌出，其中含有的甘油三酯、膽固醇類、以及角鯊系統(tǒng)物質(zhì)落在枕頭或者床單上，就會產(chǎn)生化學反應，形成黃色。

一個成年男性每天要排出5升左右的汗液，而且在同等強度的運動量下，男性流出的汗量是女性的兩倍，其中既包括肉眼可以見到的汗液，也包括透過皮膚蒸發(fā)出的水分，這些水分落在枕頭上時，枕頭就會發(fā)黃。

在日常飲食方面也要多喝白開水，盡量減少喝飲料的次數(shù)，這樣可以促進我們的身體排毒。并且應該選擇多吃一些富含高纖維的食物。總的來說，保持良好的生活習慣，及時的清理自己的一些貼身物品，時刻讓自己看起來比較干凈清爽，就可以一定程度上的避免上述現(xiàn)象發(fā)生。