大家好，小麗來為大家解答以上問題。黑枸杞的功效與作用及正確的食用方法，黑枸杞功效與作用及正確食用方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

解答：

1、枸杞的功效與作用：(1)養(yǎng)肝明目，(2)補(bǔ)腎填精，防癌抗癌，(3)生津止渴，改善循環(huán)，(4)養(yǎng)血安神，改善睡眠，(5)潤(rùn)肺止咳，延緩衰老。

2、黑枸杞的正確吃法：(1)將黑枸杞用水浸泡；(2)將黑枸杞浸泡在酒中；(3)將黑枸杞浸泡在酒中；(4)咀嚼黑枸杞；(5)黑枸杞煲湯蒸飯。

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