您好,現(xiàn)在蔡蔡來為大家解答以上的問題。黑芝麻糊的功效與作用及營養(yǎng)價值，黑芝麻糊的功效與作用相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、黑芝麻糊一般簡稱芝麻糊，是用黑芝麻做成的糊狀物，是一道中國傳統(tǒng)美食。

2、將黑芝麻磨成末狀后，用溫水或沸水沖開，就可以食用了。

3、尤其是在冬天時食用，可以溫暖身體。

4、黑芝麻具有烏黑頭發(fā)的效果，據(jù)說常吃黑麻糊可以讓白頭發(fā)變黑。

5、許多洗發(fā)產(chǎn)品也是用黑芝麻做成的。

6、 黑芝麻糊不但味道極佳，而且具有很好的醫(yī)療作用。

7、中醫(yī)認(rèn)為芝麻味甘、性溫，有補血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)等功效，適于治療身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血、大便燥結(jié)、頭暈耳鳴等癥狀。

8、 黑芝麻糊的效用更勝鮮奶，食得多皮膚會滑溜、少皺紋，還會令膚色紅潤白凈。

9、更可以治便秘。

10、婦女食用更佳！ 利用節(jié)食來減肥的人，由于其營養(yǎng)的攝取量不夠，皮膚會變得干燥、粗糙。

11、而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，即使吃多了也不會發(fā)胖。

12、因而在節(jié)食減肥的同時，若配合芝麻的食用，粗糙的皮膚可獲得改善。

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