您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。糖尿病孕婦食譜，糖尿病孕婦食譜相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、妊娠期糖尿病一定要及時治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下控糖，少吃多餐，避免暴飲暴食導(dǎo)致血糖升高。

2、避免一些含糖量高的食物。

3、加強鍛煉，注意監(jiān)測血糖。

4、孕媽媽如果孕檢下來血糖高，一定要開始控制飲食了，少吃肉類多吃青菜，少吃米飯，水果每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的食物暫時不要吃，如果擔(dān)心少吃了水果會缺少維生素，可以用青菜來彌補維生素缺少的問題，維生素并不僅僅存在在水果當中，蔬菜中一定含有。

5、食物中這些蔬菜對治療和控制孕期血糖很有效果。

6、蔬菜中的洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜，都有利于控制血糖。

7、水果要選含糖量低的，比如柚子、櫻桃、梨、番石榴等，含糖高的水果如哈密瓜、葡萄、冬棗等不能多吃。

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