導(dǎo)讀您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。亞麻子籽食用油的功效，亞麻子相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、亞麻籽所含的的...
您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。亞麻子籽食用油的功效，亞麻子相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、亞麻籽所含的的 Omega-3是ALA（Alpha-linolenic Acid）。
2、ALA能有效減低身體內(nèi)的壞膽固醇（LDL）和血脂，增加血管柔軟性及預(yù)防動(dòng)脈硬化癥，對(duì)心臟血管病有很大益處。
本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會(huì)喜歡。