您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。菠蘿蜜的功效與作用，菠蘿蜜的功效相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、菠蘿蜜的作用：菠蘿蜜對減肥：菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質(zhì)，并能有效幫助消化吸收。

2、菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。

3、2、菠蘿蜜能清理腸胃：常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。

4、菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動。

5、理腸胃平民四招清腸降火常常有便秘困擾的朋友，可以試個偏方：每天早晨時，食用一片新鮮的菠蘿。

6、3、菠蘿蜜能美容：豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。

7、擴展資料：菠蘿蜜的營養(yǎng)價值1.菠蘿蜜的營養(yǎng)價值是非常高的，不僅僅是它的果肉，包括它的籽，它的皮，它的樹木的葉都有著特殊的用途。

8、2.菠蘿蜜的果實是長在樹干上的，非常高產(chǎn)，單果重量可達80公斤，大得驚人，其香氣之濃烈也堪稱世界之最，因此有“熱帶果王”美稱。

9、3.菠蘿蜜的營養(yǎng)價值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質(zhì)。

10、果肉具獨特香甜味，鮮食或加工罐頭、果脯、果汁。

11、種子富含淀粉，煮食。

12、木材做家具及供建筑用材根、葉也可入藥。

13、參考資料：菠蘿蜜的營養(yǎng)價值--人民網(wǎng)。

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