導(dǎo)讀您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。減脂一天吃幾個(gè)雞蛋好，減脂一天吃幾個(gè)雞蛋相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、雞...
您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。減脂一天吃幾個(gè)雞蛋好，減脂一天吃幾個(gè)雞蛋相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、雞蛋不能減肥，成人一天最多能吸收雞蛋的營養(yǎng)，雞蛋黃當(dāng)然能吃了。
2、雞蛋的膽固醇含量較高，所以不建議每天超過兩個(gè)雞蛋.。
本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會(huì)喜歡。