您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。玉米煮多長(zhǎng)時(shí)間熟吃最好，玉米煮多長(zhǎng)時(shí)間相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、你先放冷水把玉米放進(jìn)去等水開(kāi)換小火20-25分鐘就好了。

2、先看你是煮什么玉米，一般的甜玉米，黃色那種，煮一下子就開(kāi)了，水開(kāi)后再十分鐘都大把吃了，如果是煮糯玉米就久一點(diǎn)　玉米煮多久能熟?有的人吃玉米喜歡吃嫩的，新鮮的玉米開(kāi)鍋后15分鐘就能吃了，這樣的玉米有心香甜味，味道正好，但是很多老玉米就需要煮的時(shí)間久一些，因?yàn)椴蝗菀资焱?，所以需要長(zhǎng)期蒸煮，這樣老玉米醇香的味道才會(huì)散發(fā)出來(lái)。

3、　　玉米煮多久能熟?這需要看你喜歡吃什么樣的玉米，嫩的玉米和老玉米味道都不錯(cuò)，就是煮的時(shí)間不同，現(xiàn)在的天氣人容易煩躁，腸胃會(huì)感到不適，可以吃一些玉米來(lái)中和腸胃，還能很好的進(jìn)補(bǔ)。

4、　　玉米煮多久營(yíng)養(yǎng)最好?從抗自由基角度來(lái)看，美國(guó)康乃爾大學(xué)在《農(nóng)業(yè)與食品化學(xué)期刊》的研究顯示，在115攝氏度下，將甜玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘后發(fā)現(xiàn)，其抗自由基的活性依次升高了22%、44%和53%，也就是說(shuō)，加熱越長(zhǎng)時(shí)間的玉米，抗衰老的作用越好。

5、所以，老年人在家中煮玉米，也最好能多煮一段時(shí)間。

6、　　擴(kuò)展閱讀：玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值　　玉米含有維生素A和維生素E及谷氨酸等。

7、動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，這些成分具有抗衰老作用。

8、　　不飽和脂肪酸玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸占60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化。

9、玉米胚尖所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能。

10、　　有人調(diào)查過(guò)，非洲從事農(nóng)業(yè)勞動(dòng)的婦女以玉米為主食，她們患腸癌的幾率很低，可見(jiàn)玉米有防癌作用。

11、另外，玉米含胡蘿卜素的量是大豆的5倍多，對(duì)致癌物也有抑制作用。

12、　　營(yíng)養(yǎng)素玉米含有賴(lài)氨酸、微量元素硒，有預(yù)防腫瘤的作用。

13、　　B族維生素玉米還含有豐富的B族維生素、煙酸等，對(duì)保護(hù)神經(jīng)傳導(dǎo)和胃腸功能，預(yù)防腳氣病、心肌炎，維護(hù)皮膚健美是有效的。

14、用一般的鍋煮可能要40分鐘吧，高壓鍋可能只要30分鐘用電飯鍋煮玉米，將洗干凈的玉米放進(jìn)電飯鍋內(nèi)，蓋好鍋蓋，需要一個(gè)小時(shí)才能將玉米煮好。

15、2、用煤氣鍋煮玉米，將洗凈的玉米放入煤氣鍋中，蓋上蓋子，需要20分鐘就能將玉米煮好。

16、3、用高壓鍋煮玉米，是最為省時(shí)間的方法。

17、將清洗好的玉米放入高壓鍋里，蓋上鍋蓋，只需要15分鐘，玉米就能煮好。

18、一般水開(kāi)了15分鐘就可以了！。

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