1.可以在孩子看電視前告知規(guī)則，每次都可以提前和孩子溝通觀看的內(nèi)容和時間。比如吃飯的時候不能看電視，該做作業(yè)的時候要做作業(yè)。你必須先和你的孩子溝通。

2.如果真的讓孩子看電視失控，那么你可以把電視放在最不起眼的角落，然后把遙控器藏起來，無聊的時候聽聽音樂。

3.作為孩子的榜樣，父母必須起帶頭作用。星期天，他們可以關(guān)掉電視。和孩子一起做一些家庭游戲，或者一起運動健身。