1.玉石可以戴著睡覺。

2.寶石首飾，如玉佩、翡翠項(xiàng)鏈、水晶等。，睡覺是沒(méi)問(wèn)題的；金銀飾品對(duì)身體也無(wú)害。睡覺的時(shí)候可以穿，但是容易損壞。如果是其他金屬，就不要戴著睡覺了。不合格首飾的化學(xué)成分會(huì)對(duì)人體造成一定傷害。

3.比如一些金屬飾品的涂層中含有鉛和汞，24小時(shí)不放會(huì)加劇皮膚對(duì)有害物質(zhì)的吸收。鋯石等人造寶石的輻射危害不容忽視。

4.還有，如果是制作工藝較薄的貴重金銀首飾，睡覺時(shí)可能會(huì)被擠壓，導(dǎo)致扭結(jié)或損壞。最好也脫下來(lái)。