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      什么是積極心理學(xué)(什么是積極心理學(xué))

      時間:2022-09-17 13:51:34來源:
      導(dǎo)讀您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。什么是積極心理學(xué),什么是積極心理學(xué)相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、積極心理...

      您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。什么是積極心理學(xué),什么是積極心理學(xué)相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

      1、積極心理學(xué)是一門從積極角度研究傳統(tǒng)心理學(xué)研究的東西的新興科學(xué)。

      2、積極心理學(xué)作為一個研究領(lǐng)域的形成,以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月發(fā)表的論文《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志。

      3、它采用科學(xué)的原則和方法來研究幸福,倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向,以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。

      4、  積極心理學(xué)繼承了人文主義和科學(xué)主義心理學(xué)的合理內(nèi)核,修正和彌補(bǔ)了心理學(xué)的某些不足,它一反以往的悲觀人性觀,轉(zhuǎn)向重視人性的積極方面。

      5、心理學(xué)的目的并不僅僅在于除去人的心理或行為上的問題,而是要幫助人們形成良好的心理品質(zhì)和行為模式。

      6、沒有問題的人,并不意味著就能自然而然地形成一種良好的心理品質(zhì)和行為模式。

      7、  強(qiáng)調(diào)對人性優(yōu)點(diǎn)和價值的研究  積極心理學(xué)認(rèn)為心理學(xué)的功能應(yīng)該在于建設(shè)而不是修補(bǔ),因此,心理學(xué)的研究對象應(yīng)該是正常的、健康的普通人,而不是少數(shù)有“問題的人”。

      8、心理學(xué)應(yīng)該注重人性的優(yōu)點(diǎn),而不是他們的弱點(diǎn)。

      9、積極心理學(xué)在對心理學(xué)的批判與繼承的基礎(chǔ)上,倡導(dǎo)研究和探索人類的美德,從而填補(bǔ)了心理學(xué)在正常人心理活動研究方面的空白,恢復(fù)了人性的積極面。

      10、  提出積極的預(yù)防思想  積極心理學(xué)重視對心理疾患的預(yù)防,并認(rèn)為它們在預(yù)防工作中所取得的巨大進(jìn)步,主要來自于個體內(nèi)部系統(tǒng)的塑造能力,而不是修正其缺陷。

      11、積極心理學(xué)認(rèn)為,人類自身存在著抵御精神疾患的力量,預(yù)防的大部分任務(wù)將是建造有關(guān)人類自身力量的一門科學(xué),其使命是探究如何在個體身上培養(yǎng)出這些品質(zhì)。

      12、積極心理學(xué)認(rèn)為,通過挖掘困境中的個體的自身力量,就可以作到有效地預(yù)防。

      13、若僅關(guān)注個體身上的缺點(diǎn)或弱點(diǎn),其實(shí)并不能達(dá)到有效地預(yù)防的效果。

      14、心理學(xué)的任務(wù)在于能夠有效測量個體的積極心理品質(zhì),弄清它們的形成途徑,并通過恰當(dāng)干預(yù)來塑造這些心理品質(zhì)。

      15、  兼顧個體和社會層面  積極心理學(xué)在研究視野上擺脫了過分偏重個體層面的缺陷,在關(guān)注個體心理研究的同時,強(qiáng)調(diào)對群體和社會心理的探討。

      16、另外,在對心理現(xiàn)象和心理活動原因的認(rèn)知及其理論假設(shè)的建構(gòu)上,積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人的內(nèi)在積極力量與群體、社會文化等外部環(huán)境的共同影響與交互作用。

      17、盡管積極心理學(xué)者強(qiáng)調(diào)個體的心理、人格的良好品質(zhì),但仍十分重視社會文化環(huán)境,如人種、政治、經(jīng)濟(jì)、教育、家庭等因素對個體情緒、人格、心理健康、創(chuàng)造力以及對心理治療的影響。

      18、積極心理學(xué)主張個體的意識和經(jīng)驗(yàn)既可以在環(huán)境中得到體現(xiàn),也在很大程度上受到環(huán)境的影響。

      19、從廣泛的角度——進(jìn)化過程來講,環(huán)境塑造著人類積極與自然界相互作用的經(jīng)驗(yàn),因而對群體心理與行為的研究,在積極心理學(xué)中占有重要地位。

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