您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。秋天的水果圖片,秋天的水果相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、蘋果:蘋果具有生津、潤(rùn)肺、開胃、醒酒等功用,對(duì)消化不良者,可擠汁服之。
2、蘋果還能預(yù)防和消除疲勞,蘋果中的鉀能與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合,研修班,并使之排出體外。
3、所以,食入過(guò)量鹽分時(shí),可吃蘋果幫助排除。
4、梨是秋天最常見的水果,有清熱生津、潤(rùn)燥化痰的作用。
5、如果能與粳米同煮,有清熱、生津養(yǎng)胃的作用。
6、在干燥的秋天,多吃些梨,有助于消化,調(diào)治煩熱、口干,預(yù)防咳嗽。
7、但是梨屬于涼性水果,得了風(fēng)寒感冒、風(fēng)寒咳嗽、腹瀉,或是體質(zhì)本身是寒性的寶寶要盡量少吃。
8、柚子不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且還具有健胃、清腸、利便、補(bǔ)血等功效。
9、可能有的孩子不太愛吃柚子,是因?yàn)樗目辔丁?/p>
10、其實(shí)正是略帶微苦的水果不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且回味無(wú)窮。
11、桔子含有豐富的維生素C,可以預(yù)防感冒。
12、還具有開胃、助消化、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功效。
13、一般而言,體質(zhì)燥熱的寶寶不太適合吃桔子。
14、桔子對(duì)孩子說(shuō),要注意吃得適量,每天吃1~3只,就能滿足一天對(duì)維生素C的需要量。
15、此外,桔子不宜在餐前或空腹時(shí)吃,也不宜與牛奶和蘿卜同食。
16、需要注意的是,柿子不宜過(guò)量使用,尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時(shí),柿子里的柿酚、單寧和膠質(zhì)在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。
17、這些硬塊不僅會(huì)使寶寶發(fā)生便秘,而且可能會(huì)停留在胃里而形成胃結(jié)石。
18、葡萄營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量葡萄酸、氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、各種維生素以及鈣、鐵、磷等對(duì)孩子健康非常有益的物質(zhì)。
19、同時(shí)葡萄還有益氣血、通利小便的功效,有利于孩子瀉火,但脾胃虛弱的孩子不宜多食的。
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