您好,現(xiàn)在蔡蔡來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。排球技術(shù)分為有球技術(shù)和無(wú)球技術(shù),排球技術(shù)相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、排球的基本技術(shù)分為六大項(xiàng) :準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)、傳球、墊球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)。
2、比賽中常用的移動(dòng)步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。
3、傳球:傳球是在胸部及以上部位用雙手(或單手)借助蹬地、伸臂動(dòng)作,通過(guò)手腕手指的彈擊力量來(lái)完成的擊球技術(shù)動(dòng)作。
4、傳球主要作用是把接起的球傳給其余隊(duì)員進(jìn)攻或直接進(jìn)攻。
5、墊球:是借助蹬地、抬臂動(dòng)作,用雙手前臂的前部,利用來(lái)球的反彈力將球擊出的技術(shù)動(dòng)作。
6、發(fā)球:由隊(duì)員自己拋球,用一只手將球從網(wǎng)上空兩標(biāo)志桿內(nèi)擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)的技術(shù)動(dòng)作。
7、扣球:跳起在空中用一只手臂作弧形揮動(dòng) ,用手將本方場(chǎng)區(qū)上空的球,從兩標(biāo)志桿內(nèi)的球網(wǎng)上空擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)的技術(shù)動(dòng)作。
8、抹球:二傳或進(jìn)攻手用單手將球從網(wǎng)上迅速抹帶使其快速而出其不意的進(jìn)入對(duì)方球場(chǎng)的擊球方式,是為彌補(bǔ)一傳墊球過(guò)高即將造成探頭失誤而采用的一種補(bǔ)救式打法,但有時(shí)也會(huì)刻意采用這種打法以形成兩次球打發(fā)。
9、攔網(wǎng):隊(duì)員在網(wǎng)前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌,在球網(wǎng)上沿阻擋對(duì)方擊球過(guò)網(wǎng)的技術(shù)動(dòng)作。
10、擴(kuò)展資料:排球戰(zhàn)術(shù)可分為個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和集體戰(zhàn)術(shù)兩大類。
11、個(gè)人戰(zhàn)術(shù)即個(gè)人根據(jù)場(chǎng)上情況有目的地運(yùn)用技術(shù)的過(guò)程,分為發(fā)球、一傳、二傳、扣球、攔網(wǎng) 、后排防守6項(xiàng)個(gè)人戰(zhàn)術(shù)。
12、集體戰(zhàn)術(shù)是指兩個(gè)或兩個(gè)以上隊(duì)員之間有組織、有目的的集體協(xié)同配合。
13、集體戰(zhàn)術(shù)包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)。
14、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)是指在接對(duì)方發(fā)、扣、攔、傳、墊過(guò)來(lái)的球后,全隊(duì)所采取的有目的、有組織的進(jìn)攻行動(dòng)。
15、進(jìn)攻形式包括強(qiáng)攻、快攻、兩次球及其轉(zhuǎn)移。
16、強(qiáng)攻指在沒(méi)有同伴掩護(hù)的情況下,強(qiáng)行突破對(duì)方攔防的進(jìn)攻。
17、快攻指扣擊二傳傳出的各種平、快球,以及用這些平、快球作掩護(hù)所組成的各種戰(zhàn)術(shù)配合。
18、兩次球及其轉(zhuǎn)移指當(dāng)一傳來(lái)球較高,又在網(wǎng)前適合扣球的位置,前排隊(duì)員可跳起直接進(jìn)行扣球。
19、如對(duì)方攔網(wǎng)嚴(yán)密,可在空中把球轉(zhuǎn)移給其他隊(duì)員的進(jìn)攻打法。
20、防守戰(zhàn)術(shù)包括4種陣形 :接發(fā)球站位陣形、接扣球防守陣形、接攔回球保護(hù)陣形及接傳、墊球防守陣形。
21、參考資料:百度百科——排球。
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