您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。怎么提高孩子看圖寫話能力,怎么提高孩子注意力相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、12個提高孩子注意力的方法1.營造適合讀書的環(huán)境。
2、整齊的環(huán)境能幫助孩子集中注意力,比如把書桌、書架整理干凈,玩具收好;房間盡量不要有計算機、電視、電話;文具準(zhǔn)備齊全,不要臨時東翻西找等。
3、父母也不要變成“干擾源”,例如在門外大聲說話、走動、電視聲音太大,或一直探頭“關(guān)心”孩子寫功課的進度等。
4、2.生活學(xué)習(xí)都定計劃。
5、注意力不足的孩子特別需要父母幫忙建立規(guī)律的生活,例如起床、讀書、睡覺的時間都可以固定下來,周末可以稍做調(diào)整。
6、也可以協(xié)助孩子定學(xué)習(xí)計劃,每做完一項就打勾。
7、定計劃可以讓孩子知道今天有哪些事要做,看到勾勾愈來愈多,孩子也會有成就感。
8、3.找到讀書的黃金時間。
9、教育作家李國英小時候成績不好,后來她把每天做每件事的開始和結(jié)束時間都記下來,一星期后發(fā)現(xiàn),自己在洗完澡后比較有精神,是讀書的黃金時段。
10、后來她試著放學(xué)后先洗澡再做功課,果然學(xué)習(xí)效果好了很多。
11、4.逐漸延長專心時間。
12、如果孩子只能專心10分鐘,家長可以鼓勵他“要不要再延長5分鐘”,慢慢可以延長到15、20分鐘。
13、可在書桌前放定時器或鬧鐘,幫助孩子了解自己目前的“定力”。
14、5.寫筆記、劃重點。
15、讀書時寫筆記、劃重點、念出聲來,都有助專心。
16、6.讓大腦喘口氣。
17、洪儷瑜說,人要一直保持專心很容易覺得累,因此,要讓孩子每讀書半小時到40分鐘,就起來活動5~10分鐘。
18、臺北教育大學(xué)兼任教授王淑俐也建議父母,與其要求孩子在書桌前坐得久,不如要求他們有效率:在有限的時間內(nèi),把該做的事做完、做好。
19、7.驗收學(xué)習(xí)成果。
20、著有《教出學(xué)習(xí)力》的臺大化工系教授呂宗昕建議,當(dāng)孩子“宣告”讀完書或做完功課時,父母不妨抽查、提問一下,如果發(fā)現(xiàn)孩子只是敷衍了事,應(yīng)要求補齊。
21、幾次下來,孩子就會知道,專心念書只要用很少時間,心不在焉卻要付出幾倍的時間,聰明的孩子自然會選擇專心。
22、8.少使用電子產(chǎn)品。
23、洪儷瑜指出,計算機、電視、電玩雖不會直接導(dǎo)致注意力不集中,但孩子習(xí)慣了充滿聲光的刺激,就不易靜下來品嘗書本的知識。
24、所以要盡量讓孩子少接觸電子產(chǎn)品。
25、9.保持好心情。
26、臺北馬偕醫(yī)院精神科醫(yī)師臧汝芬說,大腦中負責(zé)注意力與情緒的部位接近,“情緒會直接影響注意力。
27、”成年人如果情緒低落、煩躁、沮喪,就很難集中精神,孩子也是。
28、因此,家長在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時,更要多關(guān)心孩子的情緒,幫他們排解抑郁,孩子的學(xué)習(xí)才更有效。
29、10.了解孩子的氣質(zhì)。
30、父母要觀察、了解孩子的氣質(zhì),幫他找出適合的學(xué)習(xí)方式。
31、比如,有些孩子天生注意力不太集中,可以用“少量多餐”的方式督促學(xué)習(xí)。
32、有的孩子天生就“慢吞吞”,家長就不要一味催促。
33、?11.有趣學(xué)習(xí),靜動穿插。
34、老師、父母需要用點心思,讓學(xué)習(xí)變成有趣的事,例如通過戶外觀察、動手操作、游戲等,把長的學(xué)習(xí)分段進行,否則容易造成注意力疲乏。
35、但是洪儷瑜提醒,學(xué)習(xí)方式活潑固然可以引起興趣,但也不能太過頭,“靜態(tài)的學(xué)習(xí)還是有必要的,最好靜動穿插進行。
36、”香港學(xué)界近年來實施開放教育,用許多闖關(guān)游戲取代傳統(tǒng)教學(xué),孩子玩得很高興,但到了高年級,卻發(fā)現(xiàn)他們?nèi)鄙倩镜淖x寫、計算能力。
37、12.遠離“不專心”食物。
38、吃得不對,可能也是造成孩子不專心的“兇手”。
39、這些食物包括:各種油炸食品,如炸雞、薯條、方便面等,可能含有大量過氧化脂肪,破壞頭腦的靈活;精制加工食品,比如甜飲料、蛋糕、糖果等;還有含咖啡因飲料如可樂、咖啡、紅茶等。
40、少量咖啡因有提神效果,但過量會讓人躁動不安。
41、讓課堂變得更有活力,使孩子在玩中學(xué)習(xí),課堂上可以開展一些小組討論題,從學(xué)生的角度出發(fā),讓學(xué)生更容易理解。
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