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1、減肥效果很不錯(cuò)，我親眼所見(jiàn)靜是個(gè)相當(dāng)俊美的女孩，唯一欠佳之處就是她很胖。

2、她總是說(shuō)，要是生活在古代就好了，楊貴妃不是很胖嗎，然而皇帝都喜歡。

3、可是，現(xiàn)實(shí)中她還是遇到不少煩惱，找工作、找對(duì)象，處處都要看相貌。

4、畢業(yè)后，她多次去找工作，都以她過(guò)胖而未被錄取。

5、她憤怒地對(duì)人狂喊:“體型和外表是不影響工作效率的！”可是，沒(méi)有一家公司聽(tīng)她的意見(jiàn)。

6、平息了怒火，她開(kāi)始了自己的減肥歷程，減肥是需要毅力的。

7、無(wú)論春夏秋冬，靜每天5點(diǎn)：30準(zhǔn)時(shí)起床，先做兩遍廣播體操，再去喝鹽水，之后就出去跑步。

8、每天堅(jiān)持跑5公里，直到大汗淋漓也不肯休息。

9、 最后就是使用藥物減肥你可以試試牛奶【荷葉】膠囊這個(gè)產(chǎn)品減肥效果還是很好的，我的很多朋友都在使用。

10、(你可以到網(wǎng)上多了解一些，這里就不多介紹了）肯定是能瘦的，希望你能成功哦！。

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