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1、動物奶油好。

2、當然是動物奶油，植物奶油是對人體有害的　氫化油，俗稱“植物奶精”、“植脂末”、“起酥油”、“植物奶油”、“植物黃油”。

3、　在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和餅干等食品焙烤領域廣泛使用。

4、油炸食物如炸雞、薯條、鹽酥雞等。

5、除此之外，氫化油還藏身于巧克力、冰淇淋、奶油餅干、方便面、蛋黃派、咖啡伴侶（奶精）和奶油面包等食品中。

6、速食食品中大都含有此添加劑。

7、這些讓人嘴饞的食物，要美味也都得靠氫化油。

8、　植物奶油產(chǎn)生大量反式脂肪酸，增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的風險，世界各國已紛紛對此進行限制。

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