大家好，小勝來為大家解答以上問題。礦物質(zhì)水跟純凈水有什么區(qū)別，礦物質(zhì)水和純凈水有什么區(qū)別很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、礦泉水是指來自地下水深層流經(jīng)某些巖石的地下水。

2、礦泉水中的微量元素能參與人體內(nèi)激素、核酸的代謝，應該說是人體所需要的保健成分，但對其進行生理化學研究后的結(jié)果表明：有許多礦泉水不符合衛(wèi)生要求，即使衛(wèi)生合格的礦泉水，因人的身體條件不同，所需微量元素種類和數(shù)量也不同，所以礦泉水的微量元素和離子也并非對人人都有益。

3、據(jù)報導：人體內(nèi)微量元素的生理濃度和中毒劑量很接近，微量元素過量比攝入不足對人體更有害，因此，生理保健專家特別指出：微量元素不可亂補。

4、礦泉水雖然含有一定量的微量元素，如人體所需的微量元素已經(jīng)滿足，再補進去，多了就會在血流、細胞內(nèi)沉積，導致微量元素代謝失調(diào)，增加腎臟負擔易產(chǎn)生腎結(jié)石、尿道結(jié)石及膽結(jié)石等。

5、所以說，飲用何種類型的礦泉水應在醫(yī)生指導下選擇，但礦泉水不應作為長期飲用的最佳水。

6、 經(jīng)純化處理后的水叫純凈水，因宇航員最早飲用的是這種水，故也叫太空水。

7、 正常人適當飲用純凈水，有助于人體的微循環(huán)，但不宜長期飲用，由于它不僅除去了水中的細菌、病毒、污染物等雜質(zhì)，也除去了人體有益的微量元素和礦物質(zhì)，如鈣、鎂幾乎被除凈。

8、因此，長期飲用會影響體內(nèi)電解質(zhì)酸堿平衡，影響神經(jīng)、肌肉和多種酶的活動，特別是老人和兒童，如不及時補充營養(yǎng)及鈣質(zhì)，容易缺乏營養(yǎng)和患缺鈣癥。

9、對于并非營養(yǎng)過剩的人，不宜長期飲用純凈水。

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