您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問題。孫氏太極拳絕技，孫氏太極拳相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孫氏太極拳入門很重要，很多的練習(xí)者；幾十年也許還在門外面，每天僅僅是靠毅力而努力地去堅(jiān)持，一定是無(wú)法練好太極拳的。

2、如下總結(jié)下練習(xí)孫氏太極拳十要點(diǎn)。

3、 練好太極拳 首先必須有一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)的好師父。

4、這樣不至于讓你起步時(shí)就少走彎路。

5、在基本入門之后，還要多多拜訪同門或不同們的名師，從不同的角度深入地觀察與細(xì)心的揣摩領(lǐng)會(huì)太極拳的內(nèi)涵。

6、 2、要具備四心 既信心、決心、恒心與耐心。

7、此四心缺一不可。

8、 3、本身要具備一定的悟性 太極拳是一項(xiàng)智者的運(yùn)動(dòng)，因而也就有太極太極，無(wú)所不及之說(shuō)，太極的包含面是極廣的。

9、當(dāng)然，也有拳打萬(wàn)遍，其理自現(xiàn)之說(shuō)。

10、但是對(duì)于太極拳來(lái)說(shuō)那是不夠的，必須要用心的體會(huì)與感悟。

11、 4、一定不要貪多 萬(wàn)萬(wàn)不能將自己搞成萬(wàn)金油，也就是說(shuō)，自己什么都會(huì)，什么陳氏的、楊氏的、孫氏的、吳氏的、武氏的，刀槍棍棒樣樣會(huì)耍。

12、到頭來(lái)只是一個(gè)水上漂，是什么都會(huì)，什么也不會(huì)的，一個(gè)很空的僅僅能糊弄糊弄初學(xué)不懂的外行的尷尬結(jié)果。

13、其實(shí)什么式的太極拳都是一樣的，關(guān)鍵的是你能否把太極拳里的內(nèi)在的東西領(lǐng)悟的到。

14、領(lǐng)悟了多少？領(lǐng)悟了多深的程度？ 5、一定要具備謙虛的品德 萬(wàn)萬(wàn)不可自以為是，做個(gè)井底之蛙似的可笑習(xí)練者。

15、因?yàn)樘珮O拳的確是太深了，只有謙虛才有可能得到。

16、記?。翰皇怯芯?，有容乃大之理嗎？太極拳是個(gè)階梯式的遞進(jìn)學(xué)習(xí)過程，也就好比是個(gè)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程。

17、什么意思哪？就是你是一年級(jí)的學(xué)生，一定聽不懂四五年級(jí)的課程，沒有辦法去理解，尤其是在身上的體會(huì)。

18、太極拳的最終目的不是理論，而是如何可以讓內(nèi)家拳的真實(shí)感覺上身，如何可以讓孫氏太極拳的內(nèi)勁在自己的身上表現(xiàn)出來(lái)。

19、不要把時(shí)間白白地浪費(fèi)在“嘴上說(shuō)太極”的理論上面。

20、 6、太極拳的套路要練，但是單式練習(xí)也是非常的重要。

21、光是練習(xí)太極拳的套路一定是不行的。

22、 7、推手也是必須的。

23、可以更深的領(lǐng)悟太極拳的真髓奧妙之所在。

24、 8、站樁也是必不可少的。

25、可以把自身的間架力練好。

26、容易找到渾身是個(gè)整體力的感覺。

27、對(duì)解決光練拳，不易解決散架的問題幫助很大。

28、 9、到一定程度時(shí)，如有條件的話，還要增加非常必要的一些輔助練習(xí)。

29、 10、練好太極拳還要有閑時(shí)間、好心態(tài)、好心情。

30、只有做到以上幾點(diǎn),相信下一個(gè)成功的就是你。

31、 最深的一點(diǎn)體會(huì)就是：找到一種正確方法后練習(xí)后，真正感到由內(nèi)而外的自發(fā)的難以言語(yǔ)的身體與精神上獲得的快感。

32、切實(shí)要能感受到像孫氏太極拳的掌門人孫祿堂所說(shuō)的：“《真氣》在體內(nèi)強(qiáng)烈的鼓蕩并巡著經(jīng)絡(luò)運(yùn)行，還不能與常人語(yǔ)。

33、因?yàn)槌Ｈ藳]有這種長(zhǎng)期練功所得來(lái)的體內(nèi)快感，難免會(huì)認(rèn)為是練功給練神經(jīng)不正常了，開始胡說(shuō)了等等。

34、”要能比較形象地產(chǎn)生好比長(zhǎng)期吸煙人之煙癮，不抽就有點(diǎn)難受不舒服的感覺。

35、不練拳后也很難受，體內(nèi)極不舒服。

36、一定要堅(jiān)持地度過由單調(diào)、枯燥到愉快舒服的必然過程。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會(huì)喜歡。