很多人天生頭發(fā)稀少,最大的夢(mèng)想就是把頭發(fā)變濃密,能做吸引女生的帥氣發(fā)型,但也不是太簡(jiǎn)單的事情,那么頭發(fā)稀少怎么變濃密?

　　專業(yè)醫(yī)院醫(yī)生解答頭發(fā)稀少怎么變濃密

　　連云港第一人民醫(yī)院牟醫(yī)生:對(duì)于頭發(fā)稀少的原因,可能是與遺傳因素有關(guān)。治療頭發(fā)稀少,可以采用中藥的養(yǎng)血生發(fā)膠囊和首烏片等等進(jìn)行治療。西藥治療可以選擇選擇口服胱氨酸、維生素B6和非那雄胺口服,局部治療可以采用米諾地爾溶液,生姜片敷于頭皮,生姜可以刺激局部的頭皮,然后促進(jìn)頭皮部位的充血,改善局部的血液循環(huán),從而促進(jìn)毛發(fā)生長。

　　南京鼓樓醫(yī)院包醫(yī)生:頭發(fā)稀少,往往是生理性的,與基因有很多的關(guān)系。一般來說父母的頭發(fā)較好,則子女的頭發(fā)也比較好,后天的營養(yǎng)與一些疾病對(duì)頭發(fā)有一定的影響,會(huì)影響頭發(fā)的密度。因身體營養(yǎng)或疾病出現(xiàn)的情況,可以對(duì)身體進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充以及疾病的治療,頭發(fā)稀少會(huì)變濃密。

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　　頭發(fā)稀少可以嘗試按摩頭皮促進(jìn)生發(fā)、注重飲食搭配等方面使頭發(fā)變濃密。頭皮按摩是促進(jìn)生發(fā)的方法,只需要每天晚上睡覺前及第二天起床后,把雙手十指插入頭發(fā)內(nèi),然后從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮,每次按摩兩到四分鐘。長期堅(jiān)持用這個(gè)簡(jiǎn)單的按摩頭皮方法就能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán),增進(jìn)局部的新陳代謝,從而改善頭皮營養(yǎng)、調(diào)節(jié)皮脂分泌,使得頭發(fā)變得濃密起來。還可以通過吃一些營養(yǎng)的東西來調(diào)節(jié),比如含有豐富的維生素B2和B6的菠菜、香蕉、蘆筍和豬肝等;富含蛋白質(zhì)的魚類、雞蛋、大豆和瘦肉以及富含微量元素的海藻類和貝類,這些都是很好的促進(jìn)頭發(fā)生長的食物。

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