9月3日，格力電器回應董明珠稱做出三高人群飯煲：我們每天吃的白米，大部分都是精制白米，它升血糖速度快。而糙米是含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，糙米發(fā)芽后更是含有豐富的γ-氨基丁酸(GABA)，適宜三高人群食用。

　　糙米屬于全谷，它的維生素B1、B2、鉀等營養(yǎng)素的含量是精白米的2~3倍，膳食纖維含量也是幾倍。即便不說γ-氨基丁酸，也是值得吃的。輕微發(fā)芽情況下，蛋白質(zhì)和碳水化合物變化不大，而植酸含量降低，礦物質(zhì)利用率會升高。

　　對于普通人來說，吃發(fā)芽糙米飯是有利于增加營養(yǎng)素攝入的。因為減少了植酸，加上烹煮條件精準化改善了口感，老人孩子和消化不良者也更容易消化。

　　三高是指：高血壓，高血脂，高血糖。心腦血管病罪魁禍首“三高”，嚴重危害現(xiàn)代人健康。

　　網(wǎng)友評論：

標簽：

免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！