您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。適合夏天吃的菜譜家常菜清淡，適合夏天吃的菜譜相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、我今年夏天做了幾個菜挺喜歡的，推薦給你呀：1.洋蔥拌木耳。

2、把洋蔥切成絲，泡在水中，木耳泡好之后拿熱水過一下（洋蔥不用熱水過），按自己的口味將二者涼調(diào)，夏天吃利口，解暑，還不用微波爐加熱。

3、2.苦瓜炒肉，苦瓜解暑，我總是與調(diào)好的雞肉一起炒，炒到一半時候放一些水，就不那么苦了。

4、3.豆角腐竹涼調(diào)也很好吃。

5、我是說那種細(xì)細(xì)長長的豆角。

6、洗干凈把豆角和腐竹分別在熱水里過一下，確保熟了，將二者放在一起。

7、之后把蒜切成細(xì)末，放在菜上，鍋里燒些油，把菜上的蒜一澆，香味馬上出來，然后再按你的口味涼調(diào)。

8、這個菜我覺得放蒜好吃，夏天多吃蒜可以預(yù)防腸胃疾病。

9、4.蒜泥油麥菜。

10、這個菜炒之前把蒜切成蒜末，還有切一些姜末味道會更好。

11、炒油麥菜之前把蒜末和姜末在油鍋里炒香，然后倒入油麥菜炒，放鹽和一點(diǎn)雞精就好了。

12、我覺得也很好吃。

13、 希望你工作愉快，吃得開心！??！。

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