您好,現(xiàn)在蔡蔡來為大家解答以上的問題。女生來月經(jīng)肚子疼怎么安慰她，女生來月經(jīng)肚子疼怎么安慰相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、在面對女生向你傾訴自己身體不舒服的時(shí)候，需要做的并不是去分擔(dān)她的疼痛，說一些類似于“如果痛的是我就好了”這樣的話，而是給予適當(dāng)?shù)陌参亢托袆印?/p>

2、暖好熱水袋女朋友痛經(jīng)的時(shí)候一定要準(zhǔn)備好暖寶寶，放在女朋友的肚子上，盡量不要讓女朋友做家務(wù)，做一個(gè)賢良的好男友。

3、2、沖一杯黑糖水女生聽到男生只會讓她喝熱水的時(shí)候的不開心是感受不到對方的關(guān)心，當(dāng)男生把一杯溫水送到女朋友的面前，如果再配上紅糖或者黑糖沖調(diào)一下，女朋友會感受到男朋友的體貼和照顧，會非常開心和幸福。

4、3、抱一抱她女朋友痛經(jīng)的時(shí)候會在心理上表現(xiàn)得非常脆弱，這時(shí)候需要男生給予更多的關(guān)心和照顧。

5、但是很多男生并不會說一些關(guān)心的甜言蜜語，表現(xiàn)的束手無策，簡單的方法就是抱抱女生，給她一個(gè)堅(jiān)實(shí)的肩膀，女生的心理就會好受很多。

6、4、多照顧對方?女人痛經(jīng)的時(shí)候身體很虛弱，因?yàn)槭芸鄷杏X委屈，外表看起來不那么光鮮，心情也會煩躁。

7、這時(shí)候如果有人能照顧她的生活是比較理想的，月經(jīng)期女人盡量不要碰涼水。

8、女性經(jīng)期注意事項(xiàng)情緒激動經(jīng)期應(yīng)與平時(shí)一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩(wěn)定的情緒極為重要。

9、如情緒激動，抑郁憤怒常使氣滯進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。

10、2、過于勞累經(jīng)期要注意合理安排作息時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動與體力勞動，做到勞逸結(jié)合。

11、經(jīng)期繁勞過力，可導(dǎo)致經(jīng)期延長或月經(jīng)過多；反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經(jīng)等癥。

12、3、飲濃茶經(jīng)期應(yīng)適當(dāng)多飲白開水，不宜飲濃茶。

13、因?yàn)闈獠韬Х纫蜉^高，能刺激神經(jīng)和心血管，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。

14、同時(shí)茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合，會發(fā)生沉淀，影響鐵質(zhì)吸收、引起貧血。

15、此外，經(jīng)期最好不飲酒、吸煙、吃刺激性強(qiáng)的食物。

16、參考資料來源：百度百科—生理期。

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