今天大家應(yīng)該都在關(guān)注好消息！教育部發(fā)布睡眠令 中小學(xué)生能“睡懶覺”了這件事，那么很多小伙伴在關(guān)注的同時(shí)自然是想要了解到好消息！教育部發(fā)布睡眠令 中小學(xué)生能“睡懶覺”了的具體來龍去脈了，小編也在網(wǎng)絡(luò)上搜集了一些相關(guān)的信息內(nèi)容來分享給大家，希望大家看了會(huì)喜歡。

如今中小學(xué)生的身心壓力并不比成年人小，他們每天早出晚歸，天還沒亮就要起床，開始一天忙碌的學(xué)習(xí)，放學(xué)之后又要很晚才能完成作業(yè)，所以他們的睡眠時(shí)間根本不夠。這樣下去只會(huì)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展不利，還會(huì)影響學(xué)生的健康，導(dǎo)致上課容易走神。

給中小學(xué)生減負(fù)是重要的課題，教育部多方面協(xié)調(diào)，于是頒布了“睡眠令”。教育部明確了3個(gè)重要時(shí)間保睡眠，中小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，初中生應(yīng)滿足9小時(shí)，高中生要睡夠8小時(shí)。