今天大家應(yīng)該都在關(guān)注女人年過(guò)50要多吃這“堿性食物” 嘴巴不臭頭發(fā)烏黑不愛掉這件事，那么很多小伙伴在關(guān)注的同時(shí)自然是想要了解到女人年過(guò)50要多吃這“堿性食物” 嘴巴不臭頭發(fā)烏黑不愛掉的具體來(lái)龍去脈了，小編也在網(wǎng)絡(luò)上搜集了一些相關(guān)的信息內(nèi)容來(lái)分享給大家，希望大家看了會(huì)喜歡。

女人到了50歲后很容出現(xiàn)內(nèi)分泌不調(diào)，身體健康出現(xiàn)了各種問(wèn)題，所以需要多吃一些堿性食物那就是芋頭。芋頭能中和體內(nèi)積存的堿性物質(zhì)，協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡，達(dá)到美容養(yǎng)顏，烏黑頭發(fā)的效果。

據(jù)了解，如果經(jīng)常吃芋頭，還能潔齒防齲，口臭的問(wèn)題也能輕松解決。推薦的食物有芋子燒排骨，或者是芋頭扣肉等，營(yíng)養(yǎng)又美味，大家不妨試一下，說(shuō)不定對(duì)大家的身體很有用。