今天大家應(yīng)該都在關(guān)注有的人吃得不多體重卻嗖嗖漲咋回事 醫(yī)生釋疑來了這件事，那么很多小伙伴在關(guān)注的同時(shí)自然是想要了解到有的人吃得不多體重卻嗖嗖漲咋回事 醫(yī)生釋疑來了的具體來龍去脈了，小編也在網(wǎng)絡(luò)上搜集了一些相關(guān)的信息內(nèi)容來分享給大家，希望大家看了會(huì)喜歡。

對(duì)此，醫(yī)生釋疑來了，長(zhǎng)胖與否，跟攝入和消耗熱量的動(dòng)態(tài)平衡有關(guān)。俗話說“一口吃不成胖子”，但實(shí)際上，胖子一定是一口一口吃出來的。如果長(zhǎng)期攝入超出身體所需的熱量，又缺乏運(yùn)動(dòng)，體重自然就會(huì)增加。

還有長(zhǎng)胖這件事，真的跟“易胖基因”有關(guān)聯(lián)的。有研究發(fā)現(xiàn)，40%-70%的肥胖和遺傳基因有關(guān)，會(huì)影響食欲和代謝等，讓人更容易發(fā)胖。如果是易胖的人，還是管住嘴才行，以及多運(yùn)動(dòng)，這樣體重就會(huì)慢慢瘦下來了。