您好,現(xiàn)在蔡蔡來為大家解答以上的問題?；瘕埞ブ淖龇ǎ瘕埞ブ嘈藕芏嘈』锇檫€不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、火龍果可以跟香蕉一起榨汁。

2、1.將所有水果去皮切成小塊2.切好后，放入攪拌機(jī)里，我這里的是一個人的份量3.然后加入些許水，燕麥，芝麻(燕麥，芝麻有助于吸收。

3、若覺得麻煩可加可不加)4.攪拌之后倒入空杯喝即可拓展資料：火龍果是熱帶水果，最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。

4、在5℃-9℃的低溫中，新鮮摘下的火龍果不經(jīng)擠壓碰撞，保存期可超過一個月。

5、在25℃-30℃的室溫狀態(tài)下，保質(zhì)期可超過2個星期。

6、?[8]?火龍果不僅味道香甜，還具有很高的營養(yǎng)價值，它集于水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點(diǎn)于一身。

7、不但營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，很少有病蟲害，幾乎不使用任何農(nóng)藥都可以正常生長。

8、因此，火龍果是一種綠色、環(huán)保果品和具有必定療效的保健養(yǎng)分食品。

9、每一百克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、熱量59.65千卡、膳食纖維1.62克、維生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55～0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。

10、參考資料：百度百科詞條 火龍果。

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