您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。杏吃多了有什么危害不，杏吃多了有什么壞處相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、桃飽人、杏傷人、李子樹下埋死人!指這三種水果中，桃子是最有營養(yǎng)而且對人的身體最有益處。

2、每百克桃含蛋白質(zhì)0.8克、脂肪0.1克、糖類7克、粗纖維4.1克、灰分0.5克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵1.0毫克、胡蘿卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、維生素0.02毫克、尼克酸0.7毫克、維生素C6毫克，尚有多種揮發(fā)油和有機酸。

3、這是一份有關(guān)桃的營養(yǎng)成分表，從中不是可以看到"桃養(yǎng)人"的實質(zhì)了嗎? 桃作藥用，有生津、潤腸、活血、消積之功，以補心氣、養(yǎng)肝氣、活血脈、通月經(jīng)、消煩渴、利大腸。

4、《大明本草》還稱桃為"肺之果，肺病宜食之"。

5、虛汗盜汗、用碧桃干15克煎服；肺結(jié)核，常年可食桃脯；老年便秘，食鮮桃可以緩解；食桃還有增壽之益，古人就把桃稱為仙桃、壽桃、壽果了。

6、 桃仁入藥運用更為廣泛，以用其破血行瘀、潤燥滑腸之長，而治療婦女閉經(jīng)，癥瘕，熱病蓄血，風痹，瘧疾，跌打損傷，瘀血腫痛，血燥便秘。

7、桃葉并非廢物，有祛風濕，清熱，殺蟲之功，對頭風、頭痛、風痹、瘧疾、濕疹、瘡瘍、疥癬都有治療作用，尤其是對除四害有顯著效果。

8、桃花有利水、活血、通便的作用，對水腫、腳氣、痰飲、積滯、二便不利、經(jīng)閉都有不同的治療作用。

9、其他像桃枝避疫癘，預防多種傳染病的作用、桃根消黃疸，止血，治痔瘡的作用、桃膠治痢疾，通下尿路結(jié)石的作用等，都一言難盡。

10、 桃雖養(yǎng)人，但其味甘而性溫，亦不可過量食之，過食之則生熱。

11、桃仁有毒，一般不可作食品。

12、 為何說"杏傷人"?《食經(jīng)》說："味酸，大熱"，"不可多食，生癰癤，傷筋骨"。

13、《日華子本草》說："熱，有毒"。

14、《本草衍義》說："小兒尤不可食，多食致瘡癰及上膈熱"。

15、生活中的實踐證明，杏的酸味使人"牙倒"，對牙齒不利，強酸味對鈣質(zhì)有破壞作用，對小兒骨骼發(fā)育有可能造成影響。

16、一次食杏過多，還能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、爛口舌，還可能引起生瘡長癤、拉肚子。

17、 杏傷人"是實，不可多吃。

18、但是正像養(yǎng)人的桃對人也有害處一樣，傷人的杏并非對人沒有好處，這里就不說了。

19、 李子危害人體也確有其實，孫思邈說："不可多食，令人虛"。

20、《滇南本草》載："不可多食，損傷脾胃"。

21、《隨息居飲食譜》也有"多食生痰，助濕發(fā)瘧疾，脾虛者尤忌之"的話。

22、生活中證實，多食李子能使人表現(xiàn)出虛熱、腦脹等不適之感。

23、發(fā)苦澀味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。

24、李子多食生痰，損壞牙齒，體質(zhì)虛弱的患者宜少食。

25、 縱觀民諺，桃、杏、李這三種水果的利與害是相對而言的。

26、就這幾種水果的益處相互比較來說，民諺說的道理是對的。

27、就其每一種來說，應該看到它們各有利弊。

28、水果畢竟是生活中的輔助品，當擇其利而食之，適量而可。

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