大家好，知識(shí)小編來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。【圖】溫碧霞海邊度假照獲贊 揭不老女神抗衰老方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

近日，溫碧霞海邊度假照引圍觀。照片中溫碧霞穿著紅色的裙子，襯的肌膚非常白皙，笑容甜美，似少女一般，不老容顏?zhàn)屓肆w慕。溫碧霞已經(jīng)40+了，但是歲月幾乎在她的臉上沒(méi)有留下痕跡，依舊美麗動(dòng)人，不得不感嘆女神護(hù)膚有方啊，下面小編揭秘她保持年輕美麗的秘訣。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

溫碧霞說(shuō)她平常經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，除了跑步外，每個(gè)星期至少會(huì)練一次瑜伽，她已經(jīng)堅(jiān)持了15年。運(yùn)動(dòng)不僅能讓自己維持好身材，還能排汗排毒，讓肌膚白皙有彈性。想要美就不能偷懶，都說(shuō)只有懶女人沒(méi)有丑女人，想美又不做，那么只有等著變“黃臉婆”了！

近日，溫碧霞海邊度假照引圍觀。照片中溫碧霞穿著紅色的裙子，襯的肌膚非常白皙，笑容甜美，似少女一般，不老容顏?zhàn)屓肆w慕。溫碧霞已經(jīng)40+了，但是歲月幾乎在她的臉上沒(méi)有留下痕跡，依舊美麗動(dòng)人，不得不感嘆女神護(hù)膚有方啊，下面小編揭秘她保持年輕美麗的秘訣。

近日，溫碧霞海邊度假照引圍觀。照片中溫碧霞穿著紅色的裙子，襯的肌膚非常白皙，笑容甜美，似少女一般，不老容顏?zhàn)屓肆w慕。溫碧霞已經(jīng)40+了，但是歲月幾乎在她的臉上沒(méi)有留下痕跡，依舊美麗動(dòng)人，不得不感嘆女神護(hù)膚有方啊，下面小編揭秘她保持年輕美麗的秘訣。

健康飲食

現(xiàn)在很多年輕美眉飲食不規(guī)律，喜歡吃垃圾食品，肌膚就很容易出問(wèn)題。溫碧霞說(shuō)她平常非常注重飲食，辛辣油炸上火的東西她基本不吃，這樣就不容易長(zhǎng)痘痘。平常多喝水，不僅能補(bǔ)充身體水分，還能讓肌膚水水嫩嫩的，水果也是每天不能少的。

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