您好,現(xiàn)在蔡蔡來為大家解答以上的問題?；瘕埞呛赃€是熱性水果，火龍果是寒性還是熱性相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、火龍果性甘平，是寒性水果。

2、火龍果又名青龍果、紅龍果，主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、B3、C、鐵、磷、鎂、鉀等，營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。

3、火龍果具備促進(jìn)健康、美容、防病強(qiáng)身的元素，可以有效地預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。

4、最新研究結(jié)果顯示，火龍果果實(shí)和莖的汁對(duì)腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病癥上也表現(xiàn)出了積極作用。

5、拓展資料涼性水果是指性寒的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等。

6、有解燥熱的功效，但不能多吃，否則對(duì)身體有害。

7、另外，夏天的水果多屬于寒涼性的，一般來說，實(shí)熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛，交感神經(jīng)占優(yōu)勢，出汗多，經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。

8、所以，熱體質(zhì)人群可以適當(dāng)多吃一些寒涼性的水果。

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