您好,現在蔡蔡來為大家解答以上的問題。奇異果和獼猴桃的區(qū)別哪個好，奇異果和獼猴桃的區(qū)別相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、奇異果是新西蘭的特產，其實它的祖籍在中國，原名叫”獼猴桃”。

2、１００多年前，一位新西蘭女校長在中國旅游時發(fā)現了獼猴桃并將它帶回新西蘭，從此開始了獼猴桃的移民生涯。

3、奇異果與獼猴桃是同一種水果，只是由于在新西蘭經過培育、改良，才在國際上名聲大振。

4、至于為什么叫奇異果，那是因為它酷似新西蘭的國鳥ｋｉｗｉｂｉｒｄ?穴奇異鳥 奇異果除了富含維他命Ｃ、Ａ、Ｅ以及鉀、鎂、纖維素外，還含有其他水果中很少見的營養(yǎng)成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇，因而被營養(yǎng)師稱之為“營養(yǎng)活力的來源”。

5、 數字化奇異果 奇異果擁有１４種營養(yǎng)素，尤其是維他命Ｃ及鈣含量高居水果王國榜首。

6、每１００克新鮮奇異果肉含有１００毫克～３００毫克維他命Ｃ，比柑橘高出５～１０倍。

7、奇異果的膳食纖維含量是菠蘿的１．７倍，維他命Ｅ含量是櫻桃的２倍，抗氧化劑含量是番茄的３．３倍，鈣含量是蘋果的６倍、香蕉的４倍。

8、 奇異果還是鉀、鎂、鋅等微量元素的天然來源，每日兩顆奇異果就能滿足人體一天對營養(yǎng)素需求的１／３。

9、 奇異果的奇異功效 每天兩顆奇異果，安撫情緒，睡得香 忙碌的現代人經常出現焦慮、煩躁、消化不良、失眠等癥狀，美國科學家的研究報告建議，每天吃兩顆含鈣量遠超其他水果的奇異果，可以讓糟糕的食欲、越來越差的睡眠現象就此消失。

10、 另外，奇異果富含肌醇及氨基酸，能迅速補充腦力勞動消耗的營養(yǎng)，緩解焦躁及煩悶情緒，而其低鈉高鉀的完美比例則可補充人加班、熬夜所消耗的體力。

11、 漂亮肌膚的奇異首選 紫外線傷害、體內毒素會令肌膚變得暗澀、粗糙，而攝入足量維他命Ｃ是有效的抵御方法。

12、皮膚專家指出，人類不能在體內自行制造維他命Ｃ，而最直接的補給方法就是食用含有維他命Ｃ的食物，因此，奇異果便成為首選。

13、 另外，奇異果中豐富的鉀離子可以調節(jié)體內水分平衡，幫助你保持白皙的肌膚。

14、希望采納。

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