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1、取約50克野生葛根粉塊放入大碗中，倒入50克的溫水稀釋野生葛根粉，把塊狀的野生葛根粉攪拌均勻，不得有顆粒，不然后面開水沖泡時就容易有半生不熟的葛根粉小團。

2、一邊緩緩倒入100度的開水，一邊用湯勺調(diào)拌葛根粉稀釋的濃湯。

3、開水倒入野生葛根粉的三倍左右，大約180克后就像打雞蛋一樣使勁攪拌成粘稠的葛根粉就可以吃了。

4、 野生葛粉，是以深山密林中多年野生葛根為原料，采用民間傳統(tǒng)工藝和現(xiàn)代科技相結(jié)合的方法精制而成，藥食同用，歷史悠久。

5、葛粉具有清熱降火、滋陰解毒、升陽生津、開胃進(jìn)食之功效，對治療和預(yù)防胸膈煩熱、中風(fēng)頭痛、高血壓、冠心病、降血脂、抗癌、消癌腫、減肥胖、抗衰老等均有特殊功效。

6、本品含人體必需的鋅、鐵、鈣、維生素BB2等微量元素及多種氨基酸，是廣大消費者的最佳天然食品。

7、 野生葛粉對人體擁有近百種的保健功能。

8、因此絕大多數(shù)人服食野生葛粉的目的是滋補養(yǎng)生。

9、人工栽培葛粉雖然也是葛粉，但其活性元素與野生葛粉活性元素之比是3:20。

10、20斤的人工栽培葛粉吃下去才能起到3斤野生葛粉的滋補養(yǎng)生效果。

11、人工栽培葛粉屬于大田生產(chǎn)，很難完全杜絕農(nóng)藥殘留和化肥殘留。

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